ゴーヤ素材ｲﾀﾀﾞｷﾏｰｽ♪人(￣￢￣*)

ゴーヤ素材ｲｯﾀﾀﾞｷﾏ━━!｡(⌒囗⌒)｡Ψ━━ｽ!!

(●´∩｀)ゞｩｰﾝ･･･ゴーヤってこんなんだったと思うんだけど～？

食べたことないし～(;￣ー￣川 ｱｾｱｾ・・

生で見たこともないし～(;￣ー￣川 ｱｾｱｾ・・

全然違うじゃん！てことは無いとは思いますが・・・今から調べますｗ

調べた結果・・・こんなもんでしょｗｗｗ

ゴーヤは沖縄の代表的な食べ物ですよね。人気がでましたもんね～

すごく苦いとかって言いますよね。（食べたことない。）

じゃなんで人気が出たのか～

長寿のパワーとかがあるとか・・・ないとか・・・・

コレステロールを低下させるとか～糖尿病にいいとかって書いてあったですよ。

ガン細胞を攻撃する？？？なんとか・・・忘れましたΣ(爆ﾟ∀ﾟ)･:*.ｶﾞｯﾊ─────ｯｯ!!!

まぁ身体にはいいんでしょう！みつるのプチ情報でした。

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なんか改めて見ると・・・ウルトラマンとかに出てきそうな怪獣にも見えたり・・・

Σ(爆ﾟ∀ﾟ)･:*.ｶﾞｯﾊ─────ｯｯ!!!

自分でそんなこと言ってどうするのだ～(﹂︹﹂ა)

ニンジン素材 ｲﾀﾀﾞｷﾏｰｽ♪人(￣￢￣*)

ニンジン素材ｲｯﾀﾀﾞｷﾏ━━!｡(⌒囗⌒)｡Ψ━━ｽ!!

久しぶりにカテゴリー「野菜」のニンジン(*｀･ω･)ゞﾃﾞｼ!!

みんなはニンジン好きかな～？子供は苦手な子が多いって聞きますけどね！

まぁｱﾀｼσ(￣ ￣〃)も好きじゃないですけど～(;￣ー￣川 ｱｾｱｾ・・

好きじゃないけど　食べられます。　カレーに入っているのも食べるし～

キンピラゴボウのニンジンもちゃんと食べますから！

ニンジンは、代表的な緑黄食野菜ですよね～

みんなが知っている栄養素でβ－カロチンがあります。

ガン予防とか、風邪の予防、それから体の中でビタミンＡに変わったりするんですよね。

ビタミンＡは皮膚に潤いを与えるビタミンですよ～そして、目にもいいんですよね。

他にもいろりろな成分があるんですけど・・・ここでは書きません。

だって～素材なんですから～（＠＾＿＾)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

そそ

ニンジンに見えなかったらごめんなさいね((o* _ _)o ﾍﾟｺｯ

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トマト

トマトd(￣ー￣*)ﾈｯ

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野菜(☤ฺ▽☤ฺ) ﾀﾞｧｰ

野菜

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お肉ばっかじゃ(≧◇≦)乂ﾀﾞﾒﾀﾞﾒｯ！

ちゃんと野菜も食べなきゃd(￣ー￣*)ﾈｯ

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大根は美味しいですよ(*≧▽≦)(≧▽≦*)ねぇー

おでんの大根味が染みててヾ(@⌒￢⌒@)ﾉ ｳﾏﾋｨ

ネギは脇役として大事ですよね！

ラーメンとかに入れたりおそばにも！

エノキ(*｀･ω･)ゞﾃﾞｼ!!

(●´∩｀)ゞｩｰﾝ･･･わたしはキノコ類は乂￣д￣)ﾑﾘ!!だから

美味しいのかって言われたら・・・・答えられないな～

チンゲンサイのつもり～｜￣ω￣A；アセアセ

中華にはよく出てきますよね。

えんどう豆だったかな？（＠＾＿＾)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

まぁ豆ってことで許してね。

茄子だよ～頭についてる物は気にしないでねｗｗ